やっほーっっっ♪
本日、お休みを満喫しておりますっ
朝は5時に起きて、音楽聴きながらストレッチして、ゆっくり朝食タイムして・・・
いやあ~。ドラマに出てきそうな朝だっ
自分でもウットリ
毎朝こうだといいのに・・・(笑)
その後、最近ずーっと首が変な感じだったので病院に行きました。
もともとブリッジだろうが三頭倒立だろうが・・・と首を使いまくっていたのですが
数か月前から、なーんか首の可動域が小さくなってた。
ま、それでも他の方並みには動いてたので放置してたんですがね。
ダンスしにくい。これはあかん・・・
首がこんな風になる前は、朝の出勤前に30分、寝る前に30分踊ってたのに、このところ
全然踊れていませんでしたっ。
自分にとって何の時間が一番大切か・・・ってのを思い出した。
ゴハン食べるより、飲みに行くより、テレビ見るより本読むより・・・カラダを喜ばせる時間っ
これが優先順位第一位っっ
先日サンマーク出版さんから教えてもらったジュームススキナーさんの本読んで、改めて思い出しましたっ。
アメリカの大統領が毎日運動されているのには意味があるんだよね。
あのストレスの中、重労働の中、体調崩さず働くには、カラダのメンテ以外に道はないっっ
仕事忙しいからと、自分のカラダ(健康)を後回しにしちゃ必ずツケがまわってきます。
何をするにもこのカラダさまのおかげですからねっ
タイトルにありますが、「持っているもので勝負」しか出来ないもんね。
今ある状況を大切にしないと、いつまで経っても幸せな気分は味わえない。
いつかこうなる・・・・を夢見るのはいいけど、今が基準ですからね。この状況をしっかり把握して
楽しむ人こそ・・・・先に行けるんですっ
私は人間だから人間をめいっぱい楽しみます。動物には出来ない言語を話し、火を使って調理し
本を読んだり知的教育も楽しむ。
私は女だから女を楽しみます。男性には着れない(ま、男性でもたまにいらっしゃいますねっ)
スカートはくし、ピンクや赤を多用するっ♪
私はサラリーマンだからサラリーマンを誰よりも楽しむ。経営者には持てない肩書きだってある。
「世界一の平社員」って(笑)
いろんな社長に、その肩書き・・悔しいくらい欲しいっっと言われたシロモノです。
ねーっっほんと、楽しむことなんていくらでもあるんだからっっ
そうそうっ。今日はね。歯医者さんにも行きましたっ。先週娘がオーストラリアから一時帰国した時に
歯医者さんに行ったんですが、「先生がママに会いたがってたから行ってあげてーっっ。女性のスタッフさんも
めちゃママに会いたい言うてたでーっっ」と言うので行ってきました。
受付で顔見せるなり、「きゃーっ」と歓声上げていただき喜んでいただけ良かったです(笑)
スタッフさんが「こんな自由な生き方がしたいっていつも、順子さんのこと友達とか妹に言ってるのよーっ」と
言うてはりましたっ。ははは。。。
こんな風に病院とか色んな飲食店や物販店、さらには営業先まで・・・
「会いたかった~っっ」と言ってくださるのには本当に感謝ですっ。
私が行ったら、「話、聴きたい~っっ」と言われ、また「お話聴いて欲しいことがいっぱいあるのーっ」
と駆け寄って下さるみなさまは天使のようですっ
私は、自分が話するのも全然オッケーですが、相手が「聞いて聞いて~っっ」って幸せそうな姿が
たまらなく嬉しいんですよねー。
私と会っていない時もたくさんの幸せを経験してるんだろうなあ。。。って
ちなみに、私に「聞いて聞いて~っっ」と言って、愚痴や文句を語る人は皆無ですねっ。
最初愚痴っぽくても途中からはイキイキ、キラキラな瞳になっちゃいますからっ
居酒屋で上司の悪口、文句言っても何の生産性も上がりませんからねーっ。
たまにはいいですよっ。はいっ。
でも、週に数回なんて、時間とお金の無駄ですからねーっ
嫌なら会社辞めちゃえーっっくらいのね。勢いなければ自分が辛くなるだけですっっ。
サラリーマンのみなさんっ。知ってますかっ。
上司は部下がいないと上司になれないんですよっ
だから、部下の方が偉いんですっ(笑)
持ってる部下力で勝負してくださーいっっ
私も、めっーちゃ部下楽しんでますからーっっ
部下は偉いっっ(笑)
今日はやりたいこと全部やった。ランチはこれ食べながら、
名付けて美しい人の食事。
大根の生1センチ(これ痩せます)、生春巻き(サーモン)、えびかつ、もずく酢、五穀パン、
ここに納豆プラス。瓶のやわらぎメンマがこれまたウマイさっ(笑)
ナッツ類は美に欠かせませんねっっ。
昼から飲んだくれて、白ワインと梅酒。
今週は、日曜日から毎日飲んでる・・・・ははは。。
あ、飲んでるだけじゃなく、ちゃーんと晩ゴハンのクリームシチューも作ったり主婦業もこなしましたぜっ。
ピンク大好きな私は食べ物もピンクが大好き。
いちごシリーズ。
ヨーグルトに生イチゴ、いちごチョコ。
ピンク繋がりで・・・
女子はこんなところにもピンクを持とうと・・・・ティッシュもローン会社のじゃないやつ。
ダイソーでお買い上げっ。
土曜日は講演会で90分喋った後、ミッチーのコンサート行きます。
及川光博のコンサートに欠かせない「ポンポン」新作の赤っっ。隣は大阪ガスのピンクのファンヒーター。
可愛いでしょっっ。ピンクのガス器具いっぱいつくろーっっっっ
お願い~っっ
で、ここは飾り戸棚。こんなん大好きで我が家の2階はピンクだらけっ。
シャネルとピンクがあれば・・・たぶん私、なんでもやれるっ(笑)
それぐらいテンションあげてくれるっっ
春夏物もすべてアイロンかけましたっっ。
どんなお洋服も着れるぜいっっ。
そうそ。首もね。レントゲン撮ってもらって、あたためて引っ張って(ホンマに機械で首つられました)
だいぶ楽になりましたっっ。
先生、でかくて体育会系で猛者みたいなタイプでした。タメ口やから何歳か調べたら39歳。
年下やんっ。面白い先生でしたっ
夜の寝方まで教えてくれたし、これで軽減されそうですっっ。よかった
ほんと・・・充実したあ~っっ
こんな一日も良いですっ
私は・・・とっても幸せですっ
感情で言えば・・・・「甘くせつないっ」これが一番テンション上がる
私を構成してる感情は、ここが一番強いですねっ
さっ。これで明日からまたうきゃうきゃ働きましょう
本日、お休みを満喫しておりますっ
朝は5時に起きて、音楽聴きながらストレッチして、ゆっくり朝食タイムして・・・
いやあ~。ドラマに出てきそうな朝だっ
自分でもウットリ
毎朝こうだといいのに・・・(笑)
その後、最近ずーっと首が変な感じだったので病院に行きました。
もともとブリッジだろうが三頭倒立だろうが・・・と首を使いまくっていたのですが
数か月前から、なーんか首の可動域が小さくなってた。
ま、それでも他の方並みには動いてたので放置してたんですがね。
ダンスしにくい。これはあかん・・・
首がこんな風になる前は、朝の出勤前に30分、寝る前に30分踊ってたのに、このところ
全然踊れていませんでしたっ。
自分にとって何の時間が一番大切か・・・ってのを思い出した。
ゴハン食べるより、飲みに行くより、テレビ見るより本読むより・・・カラダを喜ばせる時間っ
これが優先順位第一位っっ
先日サンマーク出版さんから教えてもらったジュームススキナーさんの本読んで、改めて思い出しましたっ。
アメリカの大統領が毎日運動されているのには意味があるんだよね。
あのストレスの中、重労働の中、体調崩さず働くには、カラダのメンテ以外に道はないっっ
仕事忙しいからと、自分のカラダ(健康)を後回しにしちゃ必ずツケがまわってきます。
何をするにもこのカラダさまのおかげですからねっ
タイトルにありますが、「持っているもので勝負」しか出来ないもんね。
今ある状況を大切にしないと、いつまで経っても幸せな気分は味わえない。
いつかこうなる・・・・を夢見るのはいいけど、今が基準ですからね。この状況をしっかり把握して
楽しむ人こそ・・・・先に行けるんですっ
私は人間だから人間をめいっぱい楽しみます。動物には出来ない言語を話し、火を使って調理し
本を読んだり知的教育も楽しむ。
私は女だから女を楽しみます。男性には着れない(ま、男性でもたまにいらっしゃいますねっ)
スカートはくし、ピンクや赤を多用するっ♪
私はサラリーマンだからサラリーマンを誰よりも楽しむ。経営者には持てない肩書きだってある。
「世界一の平社員」って(笑)
いろんな社長に、その肩書き・・悔しいくらい欲しいっっと言われたシロモノです。
ねーっっほんと、楽しむことなんていくらでもあるんだからっっ
そうそうっ。今日はね。歯医者さんにも行きましたっ。先週娘がオーストラリアから一時帰国した時に
歯医者さんに行ったんですが、「先生がママに会いたがってたから行ってあげてーっっ。女性のスタッフさんも
めちゃママに会いたい言うてたでーっっ」と言うので行ってきました。
受付で顔見せるなり、「きゃーっ」と歓声上げていただき喜んでいただけ良かったです(笑)
スタッフさんが「こんな自由な生き方がしたいっていつも、順子さんのこと友達とか妹に言ってるのよーっ」と
言うてはりましたっ。ははは。。。
こんな風に病院とか色んな飲食店や物販店、さらには営業先まで・・・
「会いたかった~っっ」と言ってくださるのには本当に感謝ですっ。
私が行ったら、「話、聴きたい~っっ」と言われ、また「お話聴いて欲しいことがいっぱいあるのーっ」
と駆け寄って下さるみなさまは天使のようですっ
私は、自分が話するのも全然オッケーですが、相手が「聞いて聞いて~っっ」って幸せそうな姿が
たまらなく嬉しいんですよねー。
私と会っていない時もたくさんの幸せを経験してるんだろうなあ。。。って
ちなみに、私に「聞いて聞いて~っっ」と言って、愚痴や文句を語る人は皆無ですねっ。
最初愚痴っぽくても途中からはイキイキ、キラキラな瞳になっちゃいますからっ
居酒屋で上司の悪口、文句言っても何の生産性も上がりませんからねーっ。
たまにはいいですよっ。はいっ。
でも、週に数回なんて、時間とお金の無駄ですからねーっ
嫌なら会社辞めちゃえーっっくらいのね。勢いなければ自分が辛くなるだけですっっ。
サラリーマンのみなさんっ。知ってますかっ。
上司は部下がいないと上司になれないんですよっ
だから、部下の方が偉いんですっ(笑)
持ってる部下力で勝負してくださーいっっ
私も、めっーちゃ部下楽しんでますからーっっ
部下は偉いっっ(笑)
今日はやりたいこと全部やった。ランチはこれ食べながら、
名付けて美しい人の食事。
大根の生1センチ(これ痩せます)、生春巻き(サーモン)、えびかつ、もずく酢、五穀パン、
ここに納豆プラス。瓶のやわらぎメンマがこれまたウマイさっ(笑)
ナッツ類は美に欠かせませんねっっ。
昼から飲んだくれて、白ワインと梅酒。
今週は、日曜日から毎日飲んでる・・・・ははは。。
あ、飲んでるだけじゃなく、ちゃーんと晩ゴハンのクリームシチューも作ったり主婦業もこなしましたぜっ。
ピンク大好きな私は食べ物もピンクが大好き。
いちごシリーズ。
ヨーグルトに生イチゴ、いちごチョコ。
ピンク繋がりで・・・
女子はこんなところにもピンクを持とうと・・・・ティッシュもローン会社のじゃないやつ。
ダイソーでお買い上げっ。
土曜日は講演会で90分喋った後、ミッチーのコンサート行きます。
及川光博のコンサートに欠かせない「ポンポン」新作の赤っっ。隣は大阪ガスのピンクのファンヒーター。
可愛いでしょっっ。ピンクのガス器具いっぱいつくろーっっっっ
お願い~っっ
で、ここは飾り戸棚。こんなん大好きで我が家の2階はピンクだらけっ。
シャネルとピンクがあれば・・・たぶん私、なんでもやれるっ(笑)
それぐらいテンションあげてくれるっっ
春夏物もすべてアイロンかけましたっっ。
どんなお洋服も着れるぜいっっ。
そうそ。首もね。レントゲン撮ってもらって、あたためて引っ張って(ホンマに機械で首つられました)
だいぶ楽になりましたっっ。
先生、でかくて体育会系で猛者みたいなタイプでした。タメ口やから何歳か調べたら39歳。
年下やんっ。面白い先生でしたっ
夜の寝方まで教えてくれたし、これで軽減されそうですっっ。よかった
ほんと・・・充実したあ~っっ
こんな一日も良いですっ
私は・・・とっても幸せですっ
感情で言えば・・・・「甘くせつないっ」これが一番テンション上がる
私を構成してる感情は、ここが一番強いですねっ
さっ。これで明日からまたうきゃうきゃ働きましょう