大人の部活、トリニティーサンズでは格闘技、フィットネス、筋トレ等、色々な運動が自分の好みでやる事ができます(^^)♪
春になり、会員の皆さんは色々やって身体を動かしてます(^^)
自分の目的や好み、自分のペースでできるので、男女や年齢問わずに誰でも楽しく運動ができて、まさに大人の部活動です♪
会員は随時募集中です！分からない事があれば気軽に問い合わせして下さい(＾ｰ^)／
淡路島で格闘技&フィ . . . 本文を読む
6年生が卒業し、新たにキッズクラススタート！
新キャプテン、副キャプテンを中心に今年も頑張っていきましょう(＾ｰ^)／
先月のドゥマウ柔術大会では6年生抜きで個人優勝7人、準優勝2人で、チーム総合優勝もできたので、今年も頑張れば凄く良い成績を残せると思います(^^)♪
そして次の試合は5月5日のMMA（総合格闘技）&グラップリング（組技）のジュニアボーダーです！試合まで打撃、投技、組技、苦手がない . . . 本文を読む
土曜日の練習はフィットネス&格闘技(^^)
土曜の格闘技はフリースパーリング練習で、キックボクシング、柔術、総合格闘技、自分の好きな格闘技を自分のレベルに合わせてスパーリング(^^)
皆んなスパーリング大好きですね(^^)
その人のレベルに合わせてやるので誰にでもできます！
そしてフィットネスも自分のペースでやる事ができるのですが、土曜日は次の日に仕事が休みの人が多いので、比較的追い込んで頑張って . . . 本文を読む