格闘技に限らず向上する為には研究が大事です！
私も今だに研究をしています！特に歳を取ると研究をしないと若い人に体力で押されてしまいます(；´Д`A
目指すのは達人です(￣(工)￣)
無駄な動きをなくし最小限の動き、力で勝てたら最高です♪
筋トレなんかも最小の練習できちんと無駄なく練習すれば筋肉もつきます！
ほんま研究って大事ですね！
最初は真似から入るのもいいかもd(^_^o)
1人で研究するだけ . . . 本文を読む
昨日はくにぎた君が18時から開けてくれてました！
たまにくにぎた君が早い時間から開けてくれています！
早い時間に来て早く帰りたい人はくにぎた君にメアドを教えれば知らせてくれますよ(^O^)／
でも早い時間は自主練になりますので、よろしくお願いします！
そして昨日も閉館時間は0時を回ってました＼(^o^)／
もちろん強制ではなく自由ですよ！
0時近くまで私合わせてまだ5人くらい残ってました！
みんな . . . 本文を読む
本日は柔道＆柔術の組技クラスでした！写真はロープ昇り！
みんな徐々に昇れてきてます！
フィジカルは上がってきています！
あとはもう少し技術をあげていきまさょう(^O^)／
iPhoneから送信 . . . 本文を読む
昨日のキッズクラス、打撃クラスでした(^O^)
最後は1人づつサンドバックを1分！
全力でパンチ、キックを打ち込みました！
キッズクラス開設3ヶ月ですが、打撃、組技と分けて練習していて共に目に見えて向上しています！
そこで子供達は自分達は何を学んでいるのか？って考えてみて自分の息子に聞いてみました！
「パンチ、キックと道着きて柔道みたいなの」と言う答えが帰ってきました(；´Д`A
キッズクラスの . . . 本文を読む
この前も書いたんですが遅くになるにつれてジム生増えて行きます(^_^;)
で最近は打撃スパーブーム！
組技（グラップリング、柔術）ブーム来ないかな？(^_^;)
それこそ総合格闘技のジムなので、総合ブームが来ないかな(+o+)
6月はくにぎた君、矢野君が総合の試合（アマチュア修斗）に出る予定！
2人勝って総合ブームに火をつけてくれ！！
私は今筋トレブームです(^O^)
トリニティーサンズは選択肢が . . . 本文を読む