今年初練習🥊😉

5日（火）より今年初のクラス練習が始まりました😊年末年始に暴飲暴食したと思いますが、来られてたジム生の方は良い動きしてました🥊😊

ジムのお正月休みは1週間程でしたので、そんなに体力は衰えていなかったように思えます😊

キックボクシングクラスでキッズ、ジュニア、一般、フィットネス、色々な方が来られてました😊

ミットにパンチ、キックのコンビネーションを色々やりました🥊😉

インスタグラムのストーリーズにコンビネーションの動画をちょくちょくアップしてますので、良かったら見て下さい😉✋

皆さん、今年もボチボチ頑張っていきましょう🥊😉

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色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪

一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！

初心者大歓迎！見学自由、体験初回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 月、火、水、木、土曜日

打撃クラス19:30〜21:00（火曜、木曜、土曜）

組技クラス21:00〜22:00（火曜はグラップリング・月曜、水曜、木曜は柔術）

※水曜日は隔週で19時30分より柔術クラスのみです。

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）

月曜日 19:30〜21:00（柔術）

水曜日 19:30〜21:00（柔術）※隔週

金曜日 19:30〜21:00（MMA）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）

MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。

※月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）