TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

ひな祭り練習(^^)

2014-03-03 22:30:18 | Weblog
キッズクラス、今日は打撃&グラップリングでした! 最初は基礎体力運動!そして打撃ミットそして打撃顔面なしのスパーリング! (幼稚園児はスパーなし、ミット重視) それからグラップリングの技練習してスパーリング!(幼稚園児もスパーやります) 最後にサーキットトレーニング!(幼稚園児は体幹トレーニング) 全て終了後に本日はひな祭りなので、みんなにひな祭りのお菓子(雛あられじゃない)を配りました(^^) . . . 本文を読む