人生 カタツムリ

健康の秘訣は、歩いて走って体を動かす運動、目標は毎日一万歩、歩いて、マウンテンバイクで走って、健康維持管理実行中です。

絶好調 最高です!!

2016-03-26 16:30:00 | 夕焼け 日記
 天候不順でまだ遠乗りはしていませんが、ロードバイク調子よさそうです。
 ヤットコさ固いピンディングペダルの装脱着にも慣れ 「マウンテンバイクもピンディングペダル」 習得するのには早いですヨ・・・
後は、サイクリング日和待ち  天候快晴でも、横風は怖いですね  車体が軽いためふらつき安定が悪いように感じました。   慣れですかね~~ 
 今日 (土) 風もない穏やかな (風は冷たい) サイクリング日和でしたが、昨日 マウンテンバイク降車時右足首をひねっちゃった  「曇りから晴れてきた空」 溜息をつきながら見上げていました!! 足首故障回復待ち  無理すると   怪我 怖いですよ・・・ 多摩川河川敷サイクリングロード出陣 (姿)  先になるようです。
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