私の食生活を教えましょう!
月曜日
朝 パン 6:30
昼 しょうが焼き(WBCテレビ観戦) 11:30
夜 シチュー 0:00
火曜日
朝 パン 6:30
昼 カレー坦々麺 12:00
夜 中華食べ放題 アルコール飲み放題(送別会) 19:30
水曜日
朝 気持ち悪くて食べれない
昼 インドカレー 11:30
夜 体調不良
木曜日
朝 ヨーグルト 6:30
昼 仕事で食べられず
夜 イタリアンでワイン飲み放題(送別会) 19:00
金曜日
朝 パン 6:30
昼 カレー(お弁当屋さん) 13:00
夜 家で残りもの 0:30
この一週間すべて最終電車で帰宅。
睡眠時間は平均3時間。
そして明日は健康診断。
絶対に健康である筈がない・・・・・。
マラソントレーニングもしてない・・・。
来週からはしっかり生活しなければ。
月曜日
朝 パン 6:30
昼 しょうが焼き(WBCテレビ観戦) 11:30
夜 シチュー 0:00
火曜日
朝 パン 6:30
昼 カレー坦々麺 12:00
夜 中華食べ放題 アルコール飲み放題(送別会) 19:30
水曜日
朝 気持ち悪くて食べれない
昼 インドカレー 11:30
夜 体調不良
木曜日
朝 ヨーグルト 6:30
昼 仕事で食べられず
夜 イタリアンでワイン飲み放題(送別会) 19:00
金曜日
朝 パン 6:30
昼 カレー(お弁当屋さん) 13:00
夜 家で残りもの 0:30
この一週間すべて最終電車で帰宅。
睡眠時間は平均3時間。
そして明日は健康診断。
絶対に健康である筈がない・・・・・。
マラソントレーニングもしてない・・・。
来週からはしっかり生活しなければ。