健康測定

職場で体力をはかる健康測定がありました。
もう年齢も上がって面倒くさいのでやらずに済まそうと思いましたが、結局やる羽目に。
しかし全力でやるとしんどいので、手抜きをしました。
ところが手抜きしたはずなのに身体にこたえて筋が張った感じに痛くなってしまった…。
健康測定で体を痛めていては本末転倒ですね。
自分的にはゴロゴロしていた方が健康な気がします。