ダイエット？

昨日、テニスを２時間二人でやった後に、昼を食べて
千葉市から四街道市まで修理の腕時計を取りにチャリで
片道５０分で行ってきた。
マウンテンバイクだけど結構、登りもあり、着いた時は
首筋から汗が流れていたので時計屋の親父が
時計屋：えーーーー自転車で来たの？
sudako：ハイ、天気も良くECOも出来るし、運動不足も解消
（２時間もテニスやってるから運動不測解消してるっちゅーの）
時計屋：どの位かかる？
sudako：５０分です
時計屋：天気も良いから良いねー
sudako：ハイ
時計を受け取り帰路へ
また、これが辛かった！！
疲れて花見川サイクリングロードを走ってると・・・
ロードレサーのチャリがいい音を立てて抜いていった
やめれば良いのにマウンテンバイクで付いていったら
辛かった。ゼイゼイ言いながら国道１４号まで来て
自宅へ無事到着。汗びっしょりで風呂へ
いつもの様にに体重計に乗ると６０ｋｇにかない
KGSTのスキーは完了したし、スキーで太った分が解消された(^o^)v
３Kgのダイエットに成功
その分、喉が渇いて美味しいビールで乾杯
しかし、本日はケツが痛い１日だった。