酒タバコ肥満撲滅委員会

市民マラソンを楽しみながら、酒とタバコと肥満は嫌いだ、と呟く日常をうだうだと。

今年を振り返る

2009-12-29 15:02:06 | Weblog
今年はマラソン的にはほぼ収穫のない年でした。
1月のハーフで自己ベストを更新したのと、10月のフルマラソンで二回目の3時間半を切れたのが評価できるだけで、あとはメタメタでした。
関門アウトなんてのも味わいました。
あ、長野マラソンに参加できたのは嬉しかった。
レースはメタメタだったけど、いい大会でした。
来年はスピード練習(苦手なので逃げている)を多めに取り入れて、一昨年あたりの絶好調な頃に戻したいと思います。
昨年夏から悩み続けているレースシューズ選びですが、これは来年に持ち越しです。

昨年6月頃からはじめた低糖質食ですが、今年に入ってから風邪が重症化するようになり、3月、8月、12月とそれぞれ長引く風邪を引きました。
現在はほぼ普通の食事に戻していますが、体調も体重もまだ大きな変化はありません。(体重は高止まり)
もうしばらく様子をみてみますが、私には低糖質生活は合わなかったのかなぁ。
それまでは風邪を引いても葛根湯飲んで一晩寝れば治ったのに、医者に行ってもどんどん悪化するようになったのは、今のところ食生活しか考えられません。
ミネラル系のサプリもかなり飲んでいるんだけど…。
こういったことはある程度時間がかかるので、もうしばらく今の普通の食生活を続けて様子を見てみます。
時々、血糖値を測るのですがおかげさまで順調な数値です。

仕事面でも、実は今年は大きな変化がありました。
あまりにも個人情報むき出しになるのでブログには書けませんでしたが、おかげさまで順調とは言えないまでも周囲のサポートに甘えながらなんとかしのいでいます。
まあ、なんだかんだと愚痴もあるのですが、今の世の中、それなりに働ける場所があるだけでも感謝しないといけないですね。
全くの別ジャンルのセクションに飛ばされた訳ではないのですが、それでも色々とプレッシャーの多い年でした。

資格試験を目指して勉強していたのですが惨敗でした。
もう一度、基礎に戻って勉強しなおしています。
一生受からない気がしていますが、それでも学ぶのは結構楽しいです。
来年はもっと勉強する時間を増やさなきゃいけないのですが、いかんせん集中力が…。

なんだかんだと思い出すと、中途半端な年でした。
毎年成長するなんてのは若い頃だけで、中年だか初老だかになってくれば現状維持程度でも悪くはないのかもしれません。
でもでも、寄る年並には負けない。

色々と反省する年の瀬です。
コメント
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