今日の昼メシ。
本郷の本郷亭で白湯と丼飯にキムチとキュウリをトッピング。
炭水化物バンザイランチ。
久しぶりの本郷亭の味に満足した。
明日はまた走るから炭水化物の摂取量についてはあまり気にすることないか…
そういえば「走る」うえで炭水化物は重要だとかと誰かがいってたぞとの記憶からちょっと検索。
あったあった「カーボローディング 」
なんじゃ？と思ってしまうが大切な栄養摂取法。
これでまた一つ賢くなった。
なんだか最近ちょっと毎日が楽しいぞ。
あとは今夜、銭湯へ行ければ問題なしだけど残念ながら会議が長引きそうだから無理かな…
