十三はやっぱ修行やわ。。。

午前はいつも通り仕事。午後より何処走ろか？？玄関で悩む（＾＾；；
暖かいし～南港でええか～あかんあかん～山行け～

大竹７丁目でベスト脱いでアームカバー外して～準備万端
後方に誰か来た。クリート外しはった。挨拶だけしとこか～と振り返る

あれ～さかじいさん（＾＾）
待ち合わせした訳でもないのにホンマ偶然でんな～
いっしょにコンビニ練しまひょ～♪

午後からの十三峠は西日で暑いのだ。冬はええで～
今日も汗だくで登頂。
さかじいさん居てるから手抜かれへん。前半からいつもより少しだけペースアップ
途中で胸が苦しい～いつもより苦しい。。。
後半はいつも通りタレタレやけどタイムは２分近く更新＾＾


峠は暖かい風が吹いてて気持ち良かった。

奈良側へ下りてフラワーロードからのどか村。
裏葡萄から下りて恩智川沿い～長瀬川ルートをさかじいさんを案内し解散。

さかじいさお疲れ様でした。また宜しくです

走行距離３５キロ
累計７４２キロ