夜トレ・R60Min×C88_週末は_20140206

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　８８

スッキリした～

【週末は】

天気さえよければ走る予定です。

8日（土）

　Pit　Stop　8時に出発

　コースはクロ練定番コース。

9日（日）

　Pit　Stop　8時に出発

　土曜と同じコース。

ただ、今週末は雪の可能性があるので、土曜の朝の予報で決めます。

雪の予報が出てたら・・・無理せずに走るのはやめます。

外出して・・もし雪が降り始めたら帰宅できませんからね

とは言っても、予報はあくまでも予報ですからね

　

昨日の天気図と比べると・・・低気圧が少し下がってるような感じなので・・・高気圧が頑張って低気圧を下げてくれれば・・天気も持ちそうなんだけど

かすかな期待をして明日は仕事頑張ろう