3月・弥生・心の健康

　人生とは　未知の自分に　挑戦することだよ。（日野原重明　１９１１～２０１７）・聖路加国際病院名誉医院長

「解説」「シニアは75歳から。７４さいまではジュニアです！」。100歳を超えても現役医師として活躍した日野原重明さん。ライフワークとした「新老人会」でマイクを手にこう言ったところ、会場はドッと沸いたそうです。
　　　　その半生を予防医療の普及に捧げました。「病気になってから病院に行く」のが当たり前の時代に、人間ドックを開設。「成人病」を「生活習慣病」という名前に改めたのも日野原さんです。自宅での血圧測定やウオーキングなど、今では当たり前となった「健康管理」の考えが根付いたのも、日野原さんの功績と言えるでしょう。
　若さの秘訣は「新しいことに挑戦し続ける」。100歳近くで俳句を始めるなど、超高齢社会での生き方を身をもって教えてくれました。