長寿のオウム

　訪問宅では長寿のオウムを飼っている。もう50年ほどになると言うから驚きである。オウムが長寿の一つに呼吸法にあるようだ。ゆっくりとオウムは呼吸をするらしい。例えば像はゆっくり、ネズミはドキドキと早い。本当かどうかは知らないが人間の一生の呼吸数は決まっているそうだ。とすると呼吸はなるべくゆっくりするように心がけることである。その一つとして複式呼吸は最適ではないかと私は思っている。