ダンス!ダンス！ダンスパァティー！

　私の手帳は赤書き記述が多い。赤書きはプライベートの予定である。その内１月の参加するダンスパーティーだけを拾ってみると！

　１１日（日）横浜市南区スポーツ協会ダンスパーティーに妻と参加

　１７日（土）所属サークルの新年会を兼ねたダンスパーティーに参加

　２１日（水）Aサークルの誘いによるダンスパーティーに参加

　２３日（金）Bサークルの誘いによるダンスパーティーに参加予定

　２４日（土）テンダンス横浜主催のダンスパーティーに妻と参加予定

　２７日（火）メルパルクでの新春ダンスパーティーに参加予定

　３０日（金）Cサークルの誘いによるダンスパーティーに妻と参加予定

　とダンスパーティが私の手帳に書き込まれている。こう見ると毎日がダンスでくれているようである。これ以外にダンスレッスンがあり健康で踊れることに感謝している。

　２月には新橋演舞場での観劇、ダンス旅行、ダンスパーティーなどがあり毎日忙しく楽しんでいる。ダンスのおかげで冬でも半そでで過している。ダンスを始める前は冬になると長袖の下着、股引と蓑虫のように完全装備であったのが半そでで過している。

　私は寒さには弱いが夏は大好き人間である。その私が半そでで冬を過すこの事実はダンスが如何に健康に良いかを物語っているのではないだろうか。そればかりではない以前は少々腰痛がありヘルスバンドを着用していたがいつの間にか必要とはしなくなった。

　皆さん！体の運動はとてもいい！体を動かすことに挑戦してみては如何ですか。自分に合った動きを！
　継続は何事にも勝る力です！