やわらか煮っ記 オレはA−KING

地震災害、豪雨被害にあわれた皆様の一日も早い復興を願っています。

グッチョー!

2011年07月21日 19時46分24秒 | Weblog
昨日バスケだった割りには体の調子がいい。

涼しかったからかな?

バーベルトレーニングも腹筋も普通にできた。

ダンベルで肩のトレーニングまでやった!
ピッチングのために。

さすがに仕事は忙しかった…
明日からもまた忙しいんだ。
今夜はバイト早上がり予定だから、早く寝よう。
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練習日記 7月20日(水)

2011年07月21日 01時37分45秒 | Weblog
今日は6人集合。

個人練習のあと、「10回入るまで終われまテン!」をやったけど、8回で失敗。
何回やっても最高8回までだった。
時間切れギブアップ・・・・くやしい!
悔しくて、ダッシュをやるのを忘れた。

そのあと、3×3をやった。
10点先取。

けっこうやったぞ。疲れた。

今日もノッポ君登場。
最近またバスケをやりたくなっているようだ。

さらに今日は「ケン」も参加。
8kg太った、といっていた。
会うの久しぶりだもんなぁ。

毎週誰か久しぶりな人がやってくる。
来週は誰かな?
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来た・・・・

2011年07月21日 01時22分00秒 | Weblog


早いなぁ。
まさかこんなに早く来るとは。
そんなに金に困ってるのか?

それにしても、番号の下四桁。

これは偶然か?
俺のラッキーナンバーだ。

バスケのあとに、仕事の材料を引き取りに印西まで行った。
帰りに美味しいラーメンを食べた。

満足。
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