分からないことがあれば、疑問点を明確にします。
するとテレビや新聞や雑誌などで、偶然に関係する情報が得られたり、
回答を示唆してくれる人に出会ったりします。
また達成したい目標があるのなら、それもできる限り明確にします。
すると日々の生活で、今まで気づかなかったことに気づいたり、
ひらめきがあったり、後押ししてくれるような出会いが起こったりします。
「明確にする」ことで、いろいろなものを引き寄せることができます。
[人生の目標を達成しようとする時、限界がたった一つある。
それは自分が決めた限界である。]
◇私たちは、一生懸命課題に取り組むが、大概の人は、
自分の枠からはみ出すまではやらない。
「もう限界！」と言って、一旦立ち止まってしまう。
そして、ある人は、その場で一生懸命やるのをやめてしまう。
がしかし、諦めないで今までのやり方とは違うやり方で再度立ち上がる人もいる。
◇何をやるにしても、限界はやってくる。
それも、その限界は、自分という枠が決定している。
限界の根本に自分があることを知るか知らないかで、
私たちの取り組む限界が違ってくる。
◇すべての自分の状態は、自分の枠が作るものだ。
枠＝限界という図式をどう乗り越えていくかに自分の人生がかかっている。
限界は、自分の枠が作っているのだ。そんな枠を簡単に壊せるように、
いつでも自分の限界を意識しておくことだ。
[どんなに悔いても過去は変わらない。
どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。
いま、現在に最善を尽くすことである。]
─ 松下 幸之助 ─
(松下電器産業創業者)
※昨日の合気道関東OB会はこれまで最高の参加者が有り、
和やかに楽しい時間を過ごすことができました。
11月24日に熊本で行われる50周年記念式典には、
関東からもたくさん参加されます。
関東として何か出し物も考えたいと思います。
このつながりは、かけがえのないものですね！
今日は毎年恒例の熊大合気道関東OB会開催日です。
御徒町で一次会そしてスカイツリー見学、それから浅草で二次会の予定。
もう12年目になります。毎年熊本から現幹部を2名招き、
世代を超えて交流を続けています。
今年は開部50周年に当たり初代から4代までの創部時代の
先輩方も数名参加されます。
また、11月24日には熊本で50周年事業も開催されますが、
私も参加する予定です。
青春を謳歌した合気道の仲間たちとの交流は、私の人生の中で
大きなウエイトを占めています。
楽しい一日になりそうです。
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一番大事なもの
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▼自分にとって一番大事なものとは何でしょう。
それを自分に問いかけてみる必要があります。
その大事なもののために時間を割いているでしょうか。
つまらないことのために時間を浪費していないでしょうか。
充実した人生を送るために、
今日というかかがえのない日を輝かせるために、
自ら問いかけ、自ら答えを出していかなればならないと思います。
「大切なことを、つまらぬものの犠牲にしてはならぬ」 by ゲーテ
★幸運になれるヒント★
大事なことを優先させよう。（＾.＾）
※今日はあいにくの雨ですが、千葉の昭和の森にあやめとしょうぶを
観に行って来ます。
～ 材料 ～
ホットケーキミックス...150g
にんじん...2分の1本
☆牛乳...100ml
☆卵...1個
☆砂糖またはハチミツ...適量
[1] ボールにホットケーキミックスとすりおろしたにんじんと☆の材料
全てを入れてよく混ぜます。
[2] アルミのおかずカップや耐熱のおかずカップに1を半分くらいずつ
スプーンですくい流し入れます。
[3] フライパンや鍋に並べたら、水をカップが1センチくらい浸るように
入れます。
[4] フタをして火にかけ、水が沸騰したら弱めの中火で5分ほど蒸します。
[5] 蒸しあがったら出来上がり☆
話を聴くっていうのは耳だけで聴くのではなくて、
脳で聴いていかないと深く理解できないのです。
耳で聴くというのは左脳で聴いて、
脳で聴くというのは右脳で聴いている。
右脳をトレーニングしていくことにより、言葉だけをキャッチしていた脳が
その言葉を発した人の感情やこころなど、その言葉の後ろに隠れていて
見えないもっとも大事な部分も感じ取れるようになるのです。
耳で聴いて、脳で聴く。そして人生の喜怒哀楽の体験の中で、
「心の耳」で聴くことが出来るようになってくるのですね♪
人の話をしっかりこころを持って聴きたいものです。
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いつもまわりの人に感謝する
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周囲の人に感謝する気持ちが、職場の雰囲気を良くし、
仕事の生産性を高めていきます。
仕事での成功が続くと、「うまくいったのは自分に能力があるからだ」
とつい自負しまうものです。
そうかもしれませんが、他にも理由があります。
仕事が成功したのは、お客様や上司がチャンスを与えてくれたからです。
それに、これまで先輩が仕事を教えてくれたおかげで、
仕事の知識や技術を身につけることができたはずです。
ですから、仕事がうまくいった時には、間接的にでも支えてくれた人はいないか、
考える時間を持ちたいですね。
すると、自分はいつも誰かに支えられ助けられていることに気づくでしょう。
できれば、その一人ひとりに感謝の気持ちを伝えましょう。
いつも支えられているので、いつも感謝するのです。
すると、相手は自分がしたことを認めてもらって嬉しくなります。
次の仕事でも支えてあげようという気持ちになります。
このような人間関係からは、良いものが生まれます。
互いに支え合い、感謝し合える職場からは、
良質のサービスや製品がどんどん生み出されていくのです。
※息子も今は銀行のフロアで接客研修をしていますが、
日々真摯な気持ちで精進してほしいものです。
[私たちの人生は つねに 前方にある
前方にあるからこそ 人生はつねに新しい
これからやって来るものは たくさんある
数えきれないほどのものが私たちを呼ぶ
無数の未知なる物との出会いを求め
つねに＜新しい今日＞を充実させていこう]
※今日は太極拳の練習日。
心息動を整えゆったりと動いてきます。
今日も一日良い日でありますように～
─ 宮澤 章二 ─
(『新しい今日を』)
[自分が方向を変えれば新しい道はいくらでも開ける。]
◇人生はいたって単純だったりする。あれこれ悩んでいることが、
ひょっとしたことで解決してしまうことがある。
◇私たちは、困った状態になればなるほど、必死になり過ぎて、
大きくものごとを見られない時がある。
近視眼的に事態を見過ぎて、お手上げな状態だと思ってしまう時がある。
◇しかし、そんな時に、ふうっと肩の力を抜いてみることだ。
そうすれば、今まで見えなかった新しい道が見えるものだ。
※今日も一日良い日でありますように～
押さえておきたいのは、よく動かすところは脂肪が落ちやすいということです。
よく動かすことによって、血流がよくなることが大きな原因だと思われます。
指先などは、日常で使いまくります。ですので指先にはなかなか脂肪がつかないし、
もし指先についていれば、他のカラダの部分には、既にかなりの脂肪がついているはずです。
「よく動かす」が大切なポイントです。
※昨日は市川市動植物園にバラを観に行って来ました。
緑豊かな森の中にバラ園がありとてもいい景色でした。
http://www.city.ichikawa.lg.jp/zoo/0123.html
[行き詰りは展開の一歩である。]
◇私たちは、窮地に追い込まれた時こそ、大きな飛躍のチャンスだと思うことです。
どうしようもない時に、別の道を探してみるということを思いつくからです。
まさに「行き詰りは」新しい展開の一歩なのです。
◇順調な時に、新しいことなど考えることはありません。
苦しい時こそ、新しいアイディアが、出てくるというものです。
上手くいかないからと言って絶望することはありません。人間に絶望は似合いません。
人間はどんな状況でも新しい自分を発見できるものですから。
※今日はお天気もよさそうですね。お花見にでも出かけましょう～
～ 材料（ミニミニ春巻き10個） ～
餃子の皮...10枚
スナップエンドウ…5個
プロセスチーズ…30g
塩・こしょう...少々
[1] スナップエンドウはスジを取って片側だけ開いて中に
細く切ったチーズを入れて半分に切ります。
[2] チーズを挟んだスナップエンドウを餃子の皮で包みます。
端っこは同量の水で溶いた小麦粉で止めてくださいね
[3] １８０度の熱した油の中に②を入れ餃子の皮がパリッと
するまで揚げて完成です（約２分）
[4] 塩＋コショウを少しつけて召し上がれ～♪
