健康体操たまて箱

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「こころの持ちよう」

2018年03月22日 | 日記

■ 今日の言霊:シェイクスピア

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人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることはないが、

心に憂いがあればわずか一里でも嫌になる。

人生の行路もこれと同様で、

人は常に明るく愉快な心をもって人生の行路を歩まねばならぬ。

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◇私たちの人生の大半は、私たちの心の持ちようで決定する。

何に対しても興味を持ち、疑問を持ち、そして、

その興味や疑問が自分をワクワクさせることにつながっていけば、

必ずや面白い人生になる。

◇私たちは、自分の心の持ちようで苦行も楽しくなっていくし、

逆に楽しいことも辛くなってしまうものだ。

◇だから、私たちは、自分の心の状態に関心を持とう。

自分の心がどんな状態なのか、理解しながら、生きていこう。

◇私たちの人生を豊かにするために、

自分の心の状態をいつでも意識してみよう。

ちょっと元気がないなと思えば、意識的に元気を出して、

ちょっと疲れているなと思えば、意識的に休むようにしていこう。

◇自分が自分を知っていることが一番楽しいことだから。