生きていくうえでは、いろいろな不安があります。
どうなるのかが分からずに、精神的にも苦しいです。
そんなときには、自分なりに「手を打つ」ことをおすすめしたいです。
不安なことがらの到来をただ待つのではなくて、
自分なりに考え、自分なりの行動をします。
結局、物事がどうなるかは分かりません。
けれども、今の自分にできるベストの手を打つと、かなり心が楽になります。
※今日は布佐近隣でのたまて箱体操です。
夏バテしないように自分をメンテナンスする方法を、再度復習します。
生きていくうえでは、いろいろな不安があります。
どうなるのかが分からずに、精神的にも苦しいです。
そんなときには、自分なりに「手を打つ」ことをおすすめしたいです。
不安なことがらの到来をただ待つのではなくて、
自分なりに考え、自分なりの行動をします。
結局、物事がどうなるかは分かりません。
けれども、今の自分にできるベストの手を打つと、かなり心が楽になります。
※今日は布佐近隣でのたまて箱体操です。
夏バテしないように自分をメンテナンスする方法を、再度復習します。