予期しない事実に直面した時にこれを処理できる能力を【沈着】という「沈着」の度合いは心が平静に戻るまでの時間によってはかる対応能力を鍛えると必要以上に心配が増幅しない人間のあらゆる過ちは 全て焦りから来ていることがほとんどだいま落ち着いて考え行動すべきことは何か？
