心を単純にする禅という字は単を示すとある心を単純にするつまり空っぽにして今この場に打ち込むことこそスタートであり極意だしがらみや先入観は 物事にはいらぬ過去はどうあれ 今ここからやり出せば未來は違うものになるもっと単純に打ち込むそれが極意だ