雷に大騒ぎ！

夕方、西の空がまっ黒にピカピカ久々のおしめりが

プリマがの中走り回って大騒ぎ

雨も音をたてて降りだし

厚揚げにさば缶を入れて　　　　　　新たまねぎとピーマンの炒めもの　　　　　　　　　もずくの酢のもの