管理栄養士SORA 「たべることは、いきること」

シドニー在住のSORAが美味しいものを求めて書く日記です

いわし~

2009年01月30日 | Weblog
昨日は、
久しぶりに魚屋さん&八百屋さんでお買い物。
いわしを買ってきました=
こっちでは、なかなか新鮮なお魚が手に入らなくて・・
日本がうらやましいです。

その後、デパートに行ったら、
バイトがない日ぐらい会わなくてもいいと思ってた
キャメキャメに会ってしまって・・
そんな忙しい一日でした。

今日は、ゆっくり掃除の日。
この山をなんとか片付けないと机が使えない状態なので。。
おー
大変だー=

やった~♪

2009年01月29日 | Weblog
今日もシドニー曇り。
なんだか変な天気が続いております。

晴れた~と思ったら、
急に曇ったり。
そして、蒸し暑くなったり。
嫌だよ~

そんな時は、プールに非難です。
どんな時でも涼しいし、水の中は体が楽なのだ=
昨日もバイト&泳いできました。
3.2キロ制覇。
やったぜ=
あともうひとつ嬉しい事が!!

なんと、バイト1年でスーパーバイザーにならないかと言われました=
スーパーバイザーって日本語でなんて言うんだろ?
コーチングだけじゃなくて、
進級テストや他のコーチにアドバイスしたり、
その場の現場監督(?)っていうやつですかね=?!
親御さんの対応が一番、気になるところであります。
うーん。
本当はやりたかない。
だって、なんか恐いし。
全然自信ないよ=
でもせっかくのチャンスだし・・・・
迷うところです。

でもなんとなくは、やっぱ嬉しいかな=

お菓子食べすぎ~

2009年01月26日 | Weblog
母と弟が昨日、帰って来まして・・
ただいまお菓子でお腹ぽんぽこりでございます。

「悪くなっちゃうからこれ、早く食べて~」とか
「これ限定品だから絶対食べて~」とか
食べなきゃいけない理由がありすぎです。
しかも1回食べるとあまりの美味しさで
また食べたくなる度=絶対です。

美味しい♪幸せ♪
そして、また太る~
泳がなきゃ。
サイクルは続きます。

今日は、久しぶりにシドニー雨でせっかくの休みもどこにも行けず・・
それに休みなので、デート♪と・・いきたいところですが、
午後は1か月分の新聞を3時間半かけて読みました。
だっさ。
でも仕方ないさ。
弟もレッズのストラップ買ってきてくれたし、生きてこ=

あづぃ~

2009年01月24日 | Weblog
あづぃ~ 
めっさ暑いよ=
汗が・・

乙女なのにぃ~
汗が==

止まらないっす。
なんてこと・・・

今日もバイトだったんだけど、
帰り道はさすがに焼けないようにするのは、無理でした。
太陽が痛いようです。
つい2週間前まで日本にいたのに、もう
あの寒さが思い出せない。
人間の皮膚って不思議だね。

でも夜は、風も出てきたので
寝れそうです。良かった~。

さてさて明日は、弟たちが帰ってくるのでまた忙しくなりそうです。
その前に、日本とスカイプしなきゃ!
最近、スカイプにはまってるんですよ~
電話もいいけど、
顔が見えると安心するし、楽しさ倍増です。
おばとスカイプすると目の前で
午後の紅茶飲んだり、お菓子食べたりで見せ付けられるだけなので
ちょっと腹が立ちますが・・(笑)
でもやっぱりテレビ電話はいいよ~

注射~

2009年01月23日 | Weblog
今日は、
予防接種してきました=

2本も!!
両腕に1本づつぶしゅっといってもらいました。

そしたら、やっぱり

痛かった・・・・・

あと1ヶ月後に2本と6ヶ月後に1本もしなきゃいけないんです=
お医者さんのピーターさん、不気味に笑ってました・・
まさか実習のためにこんなに注射するなんて思ってなかったよ。
痛いの嫌だ=

病院の後は、友達とランチでした。
でも友達偉いの。
注射恐くないんだって。
すごい奴。
もちろんほとんど済ませてありました。

ゆっくりお話したかったんですが、お互いにバイトがあったので
すぐ解散~。
タイから帰ってきたら、またお茶しようぜ~!

シドニーも毎日暑いけど、タイのほうが暑いんだろうな~。
でも楽しんで~♪

黄金の法則。

2009年01月22日 | Weblog
ガッテンでやっていた
ダイエット黄金の法則。

たんぱく質・脂質・炭水化物の比率を目に見える形に!
早速冷蔵庫にはってみました=

私の場合、ダイエットは期待できないけれど(食べるの大好きだからね!)
でも法則があるとゲームみたいで作るのも楽しいもんね♪
献立いつも困るんだけど、
これで一応の目安が出来るし!


暑い・・

2009年01月22日 | Weblog
とにかく暑いんですけど・・・

汗が・・
てめどなくってこの事なんだな~って。

服着てるのももう暑い・
かと言って、裸もまずいしね。
人間は我慢が必要な生き物です。

今日は、
ちょこっと買い物へ。
そしたら、デパートは人でごった返してました。
みんな考える事は一緒ね。
涼みに行ったら、逆に疲れました=

明日は、予防接種だよ。
緊張する・・・
でもその後、友達とランチの予定なので、その事だけ考えよう。

新しい出会い♪

2009年01月21日 | Weblog
今日は、
いつもより遅く起きてしまいまして、
そしたら、弟がフレンチトースト作ってくれてて♪

食べて、満足したところで
ソファーで横になったりして・・
ゆっくりしてたら、
待ち合わせに遅れました。
すんまそん。

ブログをとおして知り合った人と今日
本当に
本当に
会ってきましたよ=
なんか不思議な感じでしたが、楽しかった=
新しい出会いってドキドキするよね。
自分の中でまた新しい考え方の種が増えたみたいで嬉しいのだ~
たくさんおしゃべりして
改めて自分の道を考える貴重な時間になりました。
なかなかそういうお話を出来る機会がないから、
嬉しかった~♪

またまたお会いしたいです!!
LOVE!

100円

2009年01月20日 | Weblog
最近、
100円マニキュアにはまってしまってる私です。

前は、しても
水泳ですぐとれちゃうって事もあってしてなかったのね・
けど、
100円ならすぐとれても気兼ねしないし・
いいよ=

ところで・
ところで今日は、
午前と午後、バイトがありました。
途中、帰宅してお昼ご飯食べて>>昼ね。
んで、また出発みたいな、忙しい一日でした。
しかも暑かったからね=
疲れ、倍増。
朝は、トレーニングがあったし・・

明日はゆ~っくり起きよう・うしし。

でもその前に色々と予定を書き込まないと!
私の今年の相棒は、白シロミニーさん。
ダイアリー大好きなんだ~。
なんでも書き込んで、探偵さんみたいな気分にひたるのだ!