creciente

「適応障害・うつ病」を受け入れること。
治すのではなく、自分を、受け入れる。

自分を褒めよう。

2011-01-28 09:01:40 | diario
しばらくぶりだー。と思ったのに、よく見たら一週間ちょいしかたってなかったとか。
このブログに関しては良くあることです。(笑)

最近はちょこちょこ上向きで。

良い感じに自然減薬しています。
いや、病院に行かねばね(´Д` )

なんの反動か、(薬の影響だと思ってる)体重がこれまで見たことのない数字を叩き出していて。
しかも下半身にばかり贅肉が付くから困る。
や、痩せたいっす。。
→運動しましょorz

2月の目標は予定を入れないことと痩せることだな。。

が、頑張りましょ!