原因は過労や加齢。先生は「仕事減らすことできる？」と言われてました。無理無理ー！
今は仕事はしていませんが、やはり症状は出るもんです。休んでのんびりと過ごすことが症状の改善に繋がるようです。
加齢による身体の不調は避けては通れない。運動や食事に気を付け、健康的に暮らして行こう。
ストレスも良くない。細かい事は気にせず、楽しいことをどんどんやって、笑うこと。先は短いんだから！笑
相方は昨日健康診断だった。早く血液検査の結果を見てみなくちゃ😏
今までのところは、私の血液検査は問題なしです。しかし油断は大敵ですよね！
今日も沢山遊んでご飯を沢山食べようね❣️
