ぐうじののほほん

山形県長井市の總宮神社ぐうじの個人的日々を綴った日誌です。

秋刀魚とトマトのアーリオオーリオ

2021年11月28日 08時46分27秒 | 朝食だじょ

おはようございます

雨上がり・・・

太陽の出てきた長井市です

皆様の地域では如何ですか?

ラフランスをカット

食べごろです

 

ふふふふ・・・

 

     フフフ・・・

 

     

今朝は白菜のポタージュをこしゃいます

 カットした白菜をブイヨンと一緒に煮こんで・・

 バーミクスでシェイク

 鍋に移し替えて、ミルク、生クリーム、塩コショウ

めっちゃ美味しい繊維質いっぱいの意ポタージュです

今朝のサラダは青森の16輪さんから頂戴した源たれドレッシング

朝から野菜いっぱいです

今朝のメインは秋刀魚のパスタ

ほうれん草とたまごのソテー

豚もも肉の源たれソテー

メインのパスタは秋刀魚

 『秋刀魚とトマトのあったかアーリオオーリオ』

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

      (ノ´▽`)ノオオオオッ♪

ラフランスと湯田ヨーグルト

んんんまいべしたぁ

2人でワンプレートMorningな朝

今朝も健康に感謝ですね

ご馳走様でした

今日もあり得ないほどの納車のお祓いが続くお宮です・・・

晴れてよかった

皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ


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