7月30日(土)のつぶやき

08:20 from Twitter for iPhone
おはようございます。休みで、ゆっくり寛いでいたら、朝のつぶやきが遅れてしまいました。千葉北総エリアは、曇り空で雨が降り出しそうです。 #ohayo
11:47 from web
１０時半過ぎから給水用ボトルをウェストバッグに入れ、９キロジョグしてきました。蒸し暑かったせいか、ゆっくり走っても１０００グラム減量。 #run_jp #jog
17:14 from web
成田・富里・酒々井の境界線付近にある「まごころ庵」という蕎麦屋へ、女房と二男との３人で行ってきました。障害をもつ若い店員が多く、懸命に接客や料理をしており、感心しました。お蕎麦も美味しかったので、またお邪魔したいという気持ちになりました。 #narita
19:16 from web
夕方に、再び９キロジョグ実施。本日２回走って１８キロ稼いでも、７月の通算走行距離は８２キロでした。目標の１００キロに達せず残念！ #run_jp #jog
by sohkai8man on Twitter