07:48 from TwitBird
おはようございます。新しい週が始まりました。今週も頑張っていきましょう！ #ohayo
08:38 from web （Re: @poohmitani）
@poohmitani お疲れ様でした。役員、ボランティア、コーチなど大勢の皆さんのお陰で、アスリートは夢のようなナショナルゲームを楽しめたことでしょう。千葉県から参加の次男に同伴した女房は、徳島の方とピンバッジを２個ずつ交換したそうで、記念に一つ私も頂きました。 #sonjp
09:03 from web
今朝の朝刊を見て驚き。我が家は、読売と千葉日報を購読しているのですが、昨晩の日本シリーズについて、読売はきちんと結果を報じているのに、千葉日報は途中経過のみのうえ、テレビ欄には千葉放送で第８戦の放送予定が掲載されていました。新聞社の総合力の差なんでしょうか？ #chi
ba
11:49 from web
ヤマダ電機で、とうとう念願のＤＶＤブルーレイ・レコーダーを購入。１６％のポイント（約1５０００円分）までついており、得した気分です。店内のおすすめで第３位の製品でした。遅い昼食後に、早速取り付け作業にかかります。
12:48 from web
午前練から戻りました。両膝と脛の筋肉に痛みを感じたまま走り始め、通常なら徐々に調子が上がるのに、今日は呼吸も荒く、一向に調子が上がりませんでした。５ｋｍでジョグを打ち切り、６００ｇのみ減量。夕ランに再チャレンジ！ #run_jp #jog
16:10 from web
スペシャルオリンピックス千葉でお世話になっている方から、夕方に町長へ大会の報告に行こうと誘われました。女房は次男を学校まで車で迎えに行き、一旦帰宅して次男は制服から代表団の服装に着替え、現在は二人とも役場へ出かけています。銅メダルでも祝福してくれることでしょう。 #sonjp
18:09 from web
夕ラン終了。余裕で７ｋｍジョグができ、９５０ｇ減量。昼前に走った際は絶不調だったのに、数時間後には両膝や脛の筋肉の痛みが消え快走できるとは、身体の不思議に驚き。 #run_jp #jog
21:01 from web
大阪の祭典で、あらためて女房と次男によりゲットされた交流用のバッチ・ピンを調べたら、徳島・兵庫・熊本・山口・三重の以上５県でした。複数あった徳島と兵庫のものを私も分けてもらい、通勤リュックに付けました。様々な形で、スペシャルオリンピックスの広報に努めま～す。 #sonjp
21:38 from web
今夜は、シーズン初のなべ料理。最初から、最後まで食べ続けていたのが私。ご飯なしとはいえ、鍋に入っていたうどんをたくさん食べ過ぎ、お腹がふくれました。
22:55 from web
９日は日勤の早番で５時半起きですので、そろそろ離脱します。昼前と夕方で通算１２ｋｍジョグできたので、一応「走人（そうにん）」としては満足です。明日も、帰宅の際に駅から２ｋｍですが、懐中電灯を持って走りたいです。 #oyasumi
by sohkai8man on Twitter
おはようございます。新しい週が始まりました。今週も頑張っていきましょう！ #ohayo
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@poohmitani お疲れ様でした。役員、ボランティア、コーチなど大勢の皆さんのお陰で、アスリートは夢のようなナショナルゲームを楽しめたことでしょう。千葉県から参加の次男に同伴した女房は、徳島の方とピンバッジを２個ずつ交換したそうで、記念に一つ私も頂きました。 #sonjp
09:03 from web
今朝の朝刊を見て驚き。我が家は、読売と千葉日報を購読しているのですが、昨晩の日本シリーズについて、読売はきちんと結果を報じているのに、千葉日報は途中経過のみのうえ、テレビ欄には千葉放送で第８戦の放送予定が掲載されていました。新聞社の総合力の差なんでしょうか？ #chi
ba11:49 from web
ヤマダ電機で、とうとう念願のＤＶＤブルーレイ・レコーダーを購入。１６％のポイント（約1５０００円分）までついており、得した気分です。店内のおすすめで第３位の製品でした。遅い昼食後に、早速取り付け作業にかかります。
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午前練から戻りました。両膝と脛の筋肉に痛みを感じたまま走り始め、通常なら徐々に調子が上がるのに、今日は呼吸も荒く、一向に調子が上がりませんでした。５ｋｍでジョグを打ち切り、６００ｇのみ減量。夕ランに再チャレンジ！ #run_jp #jog
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スペシャルオリンピックス千葉でお世話になっている方から、夕方に町長へ大会の報告に行こうと誘われました。女房は次男を学校まで車で迎えに行き、一旦帰宅して次男は制服から代表団の服装に着替え、現在は二人とも役場へ出かけています。銅メダルでも祝福してくれることでしょう。 #sonjp
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夕ラン終了。余裕で７ｋｍジョグができ、９５０ｇ減量。昼前に走った際は絶不調だったのに、数時間後には両膝や脛の筋肉の痛みが消え快走できるとは、身体の不思議に驚き。 #run_jp #jog
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大阪の祭典で、あらためて女房と次男によりゲットされた交流用のバッチ・ピンを調べたら、徳島・兵庫・熊本・山口・三重の以上５県でした。複数あった徳島と兵庫のものを私も分けてもらい、通勤リュックに付けました。様々な形で、スペシャルオリンピックスの広報に努めま～す。 #sonjp
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今夜は、シーズン初のなべ料理。最初から、最後まで食べ続けていたのが私。ご飯なしとはいえ、鍋に入っていたうどんをたくさん食べ過ぎ、お腹がふくれました。
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９日は日勤の早番で５時半起きですので、そろそろ離脱します。昼前と夕方で通算１２ｋｍジョグできたので、一応「走人（そうにん）」としては満足です。明日も、帰宅の際に駅から２ｋｍですが、懐中電灯を持って走りたいです。 #oyasumi
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