報告☆

行って来ました。
ウォーキングレッスン

まずは、歩く姿をビデオに撮りチェック
で、体幹を整えるエクササイズ
いよいよ、ウォーキング
１歩ずつ立ち止まりながら・・・
あっと言う間に時間が過ぎました。

意識しすぎて、歩けません。

ただ、
先生が身長１７４cmくらいあり、
めちゃめちゃキレイでした。
しなやかな雰囲気をかもしだしておりました。

次は、何にしよっかなぁと、
マスターしていないにもかかわらず、
すでに、次を目が向いております。