さて、今年もあと僅かですが、コロナ禍が本格化した今年の3月の下旬から始めた、山歩きやワークアウト、すでに8ヶ月が経過しています。 ...
さて、11月は毎日ワークアウトで規定(リゲイン基準)をクリア Apple Watchからも勲章をもらった・・・ ...