昨日は藤沢にあるクライミングジムに行って来ました。
体育館並みの広さで、先日のボルダリング練習場の比になりません。
ここは本格的なザイルを使うフリークライミング、いやロッククライミングでしょうか…
トップロープといって落ちたら怪我するか死ぬ高さの壁をハーネスをつけて登るなど、色んな設備があるのです。
壁も90度から105度、115度、135度、3Dと色々です。
135度や3Dはかなりのオーバーハングなので強力な握力と身軽さが要求されるようです。
リゲインは115度までの課題の半分をなんとかこなし、135度に張り付きましたが、もはや一番最初のホールドから次のホールドまで身体を上げられません。
上に行くと逆さまにぶら下がりながら握力と脚のこなしで動く感じ、まさにスパイダーマン！
開始30分で指がずり剥け…
今回はイントラさんにトップロープのビレイ(確保)をお願いして、課題の6aからスタート、10aまで行けばかなりのクライマーらしい
軽くクリアしたら
「次行きましょう」
え、まだやるの・・・
「6aは誰でもできますから」と言わんばかりに待っています。
これって、初心者が上手くタックできちゃった時の我々の反応に似ています。
「ジャイブいってみましょう！」
ここも、山屋さん独特の雰囲気、誰も歯見せはなく、うつろな表情で黙々と課題に取り組んでいます。
休憩室にはこんな雑誌ばかり
海で言えば「波と風」？
「山と渓谷」くらいはリゲインでも知っていますが、岩と雪…
辛そうな雑誌です…
結局、2時間強練習したところで腕力ゼロ、危ないので練習終了。
握力をこれだけ集中的に、鍛えられるのはジムトレーニングかボルダリングでしょう。
ボルダリングは楽しいので何時間でも筋力が続く限りできます。
しかも、全身運動なので、たっぷり練習した後は好きなもの食べられます。
今日は普段控えている「丸源ラーメン」の肉そば～！
最近、自宅の梁や天井に登ってるのは内緒です。
自宅、ボルダリング壁計画企画中～
