以前に「記録ダイエット」を投稿したことがあるが、世の女性達は実に色々な方法を考えだしてダイエットに取り組んでいる。タイトルの思い込みダイエットとは、自身をどこかの国のお姫様と思い込むことから始まる、大口を開けてガツガツと食事をする大食漢のお姫様を想像する人はまずいない、小さな口で少しだけ食べ体型もスレンダーである、このイメージで食事の量を減らす、そうしている内に胃が小さくなり量的に食べられなくなるのでダイエット成功となる。テレビでは100キロ近く有った人が5ヶ月位で47キロになっていた、太っていたころの二の腕の皮やお腹の皮は伸びたままで、それをどうするかまでは放映されなかった。明日は私自身76キロから58キロに減量の体験談を、、、。
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