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お腹&胸の筋肉を緩めると「背中~腰」の不調が改善し驚く男性

2021年09月24日 | 上半身の不調改善

皆様 おはようございます。

9月24日(金) 東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は20.5℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温29℃の見込みです。

 

暑かった日々も少しずつ気温が下がり、

明日(9月25日)以降、最低気温は10℃台に下がり

最高気温も25℃未満となる予報です。

10月も間近、過ごしやすい日々の到来を待ちわびる今日このころです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

  ・40代前半の男性。

  ・改善要望を伺うと次の2点でした。

    ①猫背姿勢が気になっている。

    ②背中~腰がとても辛い。

  ・施術時間は1時間を希望。

 

原因は

  腹部&胸部の筋肉が短縮し猫背姿勢となり、

   首~背中~腰の筋肉が引き伸ばされたことで

   背中~腰が辛くなったようです。

  骨盤が後湾し腰が反りにくい状況でした。

 

改善施術

 <体前面

  ・腹部の筋肉(腹直筋&腹斜筋)を緩めます。

  ・腰~太腿の筋肉(大腰筋、腸骨筋)を緩めます。

  ・胸の筋肉(大胸筋、小胸筋)を緩めます。 

 <体後面

  ・お尻~太腿裏の筋肉を緩めます。

  ・仙腸関節&腰仙関節の調整を行います。

  ・背中の筋肉を緩めます。

 

  施術時間は約55分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

  ・上半身が後ろに引っ張られるように感じます。

  ・立ち姿勢がとても楽で、真っすぐ立てています。

  ・下腹部~胸が伸びた感じでとても楽です。

  ・辛かった腰~背中が、お腹&胸を緩めるだけで楽になるなんて

   とても不思議です。

  ・仕事や日常生活が楽になりそうです。

   などとおっしゃり、とてもうれしそうにお帰りになりました。


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