【早朝のお散歩】 2022/4/5 激しい雨が止んだ朝に

◆往路スタート：　雨上がりの空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

 

【早朝のお散歩】 2022/4/5　激しい雨が止んだ朝に　

　昨日は、一日中、強い雨が降った日になりましたね。夜になっても激しい雨が降り続きましたが、今朝には、昨夜の雨は止んで曇り空のお天気でした。

　さて、日曜日の夜に転倒してしまって左側半身の首から臀部を打撲して負傷してしまいました。昨夜も寝る前に朝起きて転倒打撲した左側半身の負傷部位が悪化していないか心配でしたが、朝起きると左側半身の負傷部位が悪化していないようでホット一安心したら、早朝の新鮮な空気を吸いたくて早朝のお散歩に行って来ました。

　雨が降った後で、路面が濡れていましたので、滑って、つまずいて転倒しないようにいつもよりもゆっくりと慎重に歩いてきましたね。

◆折り返し地点：　明るくなって行く街並み風景：三の橋にて

復路：明るくなって行く街並み風景：二の橋にて


復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

散る桜、名残惜しい桜

◆　ゴール：八重山の道

欅が芽吹いてきました

　◆　自分の足で歩ける事は、何て素晴らしい事なのでしょう！！

「二度あることは三度ある」の言葉がありますが、「注意一秒・怪我一生」ですので、色々な場面で注意と思った今朝の早朝のお散歩でした。

◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

★　”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバー

　１．マリア：　ロバートソンさんのご婦人
　２．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　３．リンゴ：　チェッカーズの男性　　
　４．リンダ：　上中のご婦人
　５．ヘレン：　腰骨のご婦人
　６．近所のご婦人

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　７．フランケンさん
　８．オレンジの男性
　　
「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：２５

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　16℃[+6]　
　最低気温（℃）[前日差]　9℃[+2]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：32
　仙川橋　04：45
　一の橋　04：53
　二の橋　05：10
　三の橋　05：17
　二の橋　05：29
　一の橋　05：42
　自宅着　05：53

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：１．８０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　There Must Be An Angel (Playing With My Heart)　

　散歩人