LA VIE EN ROSEのプロムナード(散歩道)

私達の毎日の生活は”プロムナード(散歩道)”です。散歩道で発見した出来事を日常世界ふしぎ発見!でご紹介して行きます

【早朝のお散歩】 17/11/6  "Mr. Moonlight" 、そして、”I'll Follow the Sun”

2017年11月06日 08時01分18秒 | 今日のお散歩記録
今朝も美しい夜明け前の月



おはようございます。

【早朝のお散歩】 17/11/6 "Mr. Moonlight" お月様と一緒にお散歩


 今、4時前に目覚ましがなりましたが、冷えていて布団から出るのが億劫になりましたが、この程度の寒さで寝ていてはダメだと思い、気合を入れて置きました。今朝も外は、まだ、真っ暗で、冷えた朝となりましたが、空は、晴れていましたね。最近は、早朝のお散歩コースをフルコースで歩いていませんでしたので、昨日に続き、今朝も早朝のお散歩に行くぞ!!と寒さ対策のダウンを着こんで、気合いを入れて歩きだしました。

 さて、今朝も眺めの良い赤坂上に着いて、空を見上げましたら、美しい大きな月が空に輝いていて暗い道を明るく照らしてくれていました。
この、今朝も夜明け前の月が美しいので、私はこの美しい夜明け前の月をしばらく立ち止まって、お月見をしまいました。

お月様と一緒にお散歩

今朝も美しい夜明け前の月は、私が歩く暗い道を照らしてくれています

歩いていますと、ビートルズの"Mr. Moonlight"が思い出されて、 "Mr. Moonlight"を歌いながらお散歩してきました。

団地の公園の上に輝く朝の月


団地の上に輝く朝の月


 今日も早朝のお散歩で、美しい夜明け前の月を見て、”宝物”を見つけたような、”得した”ような気分、今日はいい事がありそうな予感を感じて自宅に戻ってきましたね。

今、空は明るくなって、空には太陽が輝き、今日も青空が広がっています。青空の広がる日は、心に青空の広がりますね。

こんな朝には、ビートルズの”I'll Follow the Sun”ですね。

今日は一週間の始まりの月曜日です。今週もガーデニングを楽しんで高校講座で勉強して夕食にはワインをいただいて一週間充実させます。

皆さま、微笑みで素敵な一週間をお過ごしくださいませ。


記録

起床:3:55

 天気: 晴時々曇
 最高気温(℃)[前日差] 21℃[+3]
 最低気温(℃)[前日差] 9℃[-1]
 血圧: 114/73/59

<1> 

 自宅発 04:16:00 
 赤坂上 04:27:00
 小踏切 04:36:00
 仙川橋 05:03:00
 +八重山の道+幼稚園
 自宅着 05:34:00
 歩行距離: 1.6km
 歩行訓練: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後:
 
 * トイレ+浴室+洗面所掃除 05:40 - 06:10
 * 体操 06:30 - 06:35

 散歩人


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