散歩者goo 

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昨日記190111 金(ウオーキング)

2019年01月13日 17時43分18秒 | 日記(昨日記・今の思い考え・行動・情況)
午後、再び遅れている昨日記を書いた。
夕方、買い物を済ませた後、淀屋橋までのウオーキングに出かけた。
途中、天満橋で30分ほどコーヒーを飲んだ。
このトータル6km余りのコースを歩くときは、できるだけ速足で歩くことと決めている。
帰り道は地下鉄で帰った。
帰宅すると、下着は汗びっしょりになっていて、着替えた。

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