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これはこれは (スマシカオ)
2007-12-06 18:17:45
早速ブログネタに取り上げて下さり
ありがとうございました。

食堂でトレーを持ったままポーズを取っているのは
間違いなく怪し過ぎますよね...　確かに。
全く人目を気にしていませんでした（汗）。

さて「外腰主導」ですが、正確に言うとニュートラルポジションから
外股関節（外足の股関節）を軽く折る動作から谷回りを「始動」して、
他のパーツの運動を「主導」してゆくと、スムースに谷回りを
引き出せる感覚があるので意識して取り組んでおります。

でも文章で表現するのは難しいですよね。
私もまだ十分理解しているとは言えません。
また食堂で一緒に練習しましょう（爆）。

丸山貴雄のバンクマジック・プラスは私も見ました。
感想などは私のブログでも近々書きたいと思っています。
 
 
 
Unknown (nobu)
2007-12-09 22:58:19
トレーを持ちながらだと、雪面と肩のラインの平行度が保てます。
汁物を載せていればなおよいです・・・
 
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