3/20は21日が大会なのでトレーニングは休みにします。
今日は3学期の体力測定の前半。やったのは30m、平均台、片足クロチング、9分間走と、高学年はスクワット。まだ前回の結果と比べてないけど、良くなってるかな?。ただ、高学年の片足クロチングは、ヒザの曲げ具合が足りないから来週やり直し!。残る種目はSTジャンプ、腹筋、サイドステップかな?。
今回は高学年でも何回の注意されてたので、次回から気をつけるように!。
写真は9分間走。前よりも多く走れたかな?
今回は高学年でも何回の注意されてたので、次回から気をつけるように!。
写真は9分間走。前よりも多く走れたかな?