JEFF BECK、合掌（TΩT

晩上好っ！、こんばんやでございます。

生は偶然、死は必然っ！＞＜

なわけで
ご冥福をお祈りいたします、なんだね。

孤高のこれぞオンリーワンな方だったんだな。

そんなわけで

どれか１曲となるとこれを

【a day in the life】ですっ！＞＜

 

リアルタイムで聴いたギタリストとしてはＮｏ．１な方でして

永遠のギター少年よ、安らかにお眠りください、なのでありまふ。

んじゃ、眠気がずっと続いてるので就寝タイムにします：P・・・再見っ！＞＜

ありた鶏もも親子丼が昨日の晩御飯、これにてありた鶏しゅ～りょ～なんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみ・・・ねみみ・・・ねみみみみぃ～んっ！＞＜

なわけで

うとうとしてたらこんな時間になってるんだね。

通院した日はちかれるびぃ～・・・なんだな。

これから夜食をなにかつまんでくるのでござぁ～ます。

それはともかく
昨日の晩御飯にいただきましたのが

親子丼　ですっ！＞＜

ありた鶏残りもこれにてしゅ～りょ～、なわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

鶏肉は白だしと日本酒だけで既に作ってまして

冷蔵庫に保存してるので後はそばつゆと卵を加えるだけなんだな。

初回でお味が薄ければそばつゆを多めに、

濃ければそばつゆは少なめに足して調整するわけです。

卵をよく混ぜるか、かるぅ～く混ぜるかなんですが

１個目はかるぅ～く混ぜて入れ、

２個目はよぉ～く混ぜて入れるよ～にしてるんだよねぇ。

まぁ、結局好みなので

あまり深く考えずにお好きにど～ぞ、ってことなのでありまふ。

んぢゃ、夜食をかるぅ～くいただいてきます：P・・・再見っ！＞＜

豚ロース梅しそ巻なお総菜でささっと昼食して歯科へ、来週末もまた歯科へ行くんだねXP

晩上好っ！、こんばんやでございます。

♪かえってきたぞ、かええってきたぞぉ～・・・歯医者からぁ～っ！＞＜

なわけで

歯科で虫歯治療に行ってきたんだな。

来週末、また行くことになるんだな。

今日は３回目で最後の神経治療をしてきたのでござぁ～ます。

あと２回は行かなきゃ駄目かなぁ・・・

それはともかく

昼食にいただきましたのが

豚ロース梅しそ巻　ですっ！＞＜

並上スーパーのお総菜なんですが

まぁ、ふつ～と言えばふつ～のお味でして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ちょとトースタで焼きすぎたかもXP

んで、

さささっといただいたはずなんですが

バスに乗り遅れて１本待った為に

歯科到着がギリギリになったんだよねぇ。

次回はも少し余裕持って昼食をいただくことにするのでありまふ。

んぢゃ、晩御飯をど～するか考えることにします：P・・・再見っ！＞＜

ふくや／明太子、トースター焼で朝食にしたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

朝の買出し・・・しゅ～りょ～～～っ！＞＜

なわけで

並上スーパーで胚芽精米他をしっかり調達してきたんだね。

運良く２Kg入が２袋だけ残っておりましたので

ありがたぁ～く２袋をカゴに入れたんだな。

１０時開店に合わせて行って良かったよぉ：D

それはともかく
朝食にいただきましたのが

ふくや／明太子　ですっ！＞＜

賞味期限の関係もあってトースターで焼きまして

冷蔵庫に保存していたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

新鮮で辛口であれば

そのままいただくってのも考えたんですが

賞味期限ギリギリで辛口じゃ～ないからねぇ。

もっとも、

タラコの生は卵と一緒でちょいと苦手なもので

基本、火を通すことにしているのでありまふ。

んぢゃ、昼食はささっと、歯磨きはを念入りに：P・・・再見っ！＞＜

日清シスコ／クリスプチョコ、目覚めのひと口ね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

朝から・・・しゃきぃ～んっ！＞＜

なわけで

７時ジャストに目覚めまして

朝ゴミをそりゃ～っ！、と出したんだね。

今日は胚芽精米のストックが無くなりましたので

並上スーパーまで１０時開店に合わせて買い出しにいくんだな。

のんびり午後から出かけますと

たまぁ～に売り切れてる時があるのでござぁ～ます。

胚芽精米はこの並上スーパーとco-opでしか取り扱がないんだよねぇ。

今日は特売日とゆ～こともあり

ストックの購入にこのチャンスを逃すわけにはいかないわけです。

それはともかく
目覚めのひと口にいただきましたのが

日清シスコ／クリスプチョコ　ですっ！＞＜

チョコでギュッと固めたコーンフレークなわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

鉄分とカルシウムも入ってるのですが

そのあたりは気にせず美味しく美味しくひと口するのでありまふ。

んぢゃ、出掛ける準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜