昨日はピーの事でかなり落ち込んでて・・・
今日も病院へ行きました
何事も前向きに考えないと前に進んでいけないから
良い事だけ考えて、嫌な事は忘れるようにしようと思います
日頃は周りがあまり気にならないんだけど・・・
一つ気になると、それがとことん気になってしまうのが Ｂ型の悪い所かなぁ
プラス思考に考えないと！
今甘い物を控えています
と言うか控えさせられているのです・・・
健康診断で中性脂肪が高かったんです
大好きなケーキ類も栄養ドリンクも最近食していません
そのストレスもたまっっていたのかも
中性脂肪と体脂肪とは違うんですね
見た目で判断しては いけませんでした
私もＢ型。気持わかります。
こんばんは
大変ご無沙汰しています。
コメント ありがとうございます！！
先月はいろんな事が重なって、しんどい月でした
いちコースさんもおっしゃる様に、何事プラス思考で行こうと思います
改めまして、コメントを頂きまして、大変力になりました
ありがとうございました