ゆっくり 日曜日 今日のいろいろ

2009年12月06日 | 日記
2日まえ 昼休みから体の具合が悪くなりました。仕事を切り上げ帰宅即寝込む『寒い!』3時間くらいして熱38度『やっぱ病院イコ.....』マスクして受付いくと婦長さんいて曰く『自転車のってる~』『あの~こうこうでェ』検温隔離され暫し待つ。じっちじゃん先生(いつもは若先生だが)が診てくれた、インフルエンザでは無い様(鼻に挿す綿棒はキツイ)病原性胃腸炎 なにそれ?!三千円程のお会計でした。薬を飲みその夜は不快な眠りでした。で...朝 復活!!
この日を含めて3食ほとんど食べなかったので体重は0.6kg減とんだおまけが付きました。予定体重軽くクリヤしてしまった。↓



ホームセンターに行きました。現場仕事のスモールパーツは少々高くても(最近は高くないむしろ安いものの方が多い)ばら売りしてくれるので助かります。
コマゴマと買い物しまして 最後に悩んだのが丸のこの替え刃 消耗品です。砥ぎ屋に出すか? 新品かうか?そして貧乏人は目立てヤスリを買いました。
帰ってきたジーコジーコ ガリッガリッまずは1枚だけ約1時間初めてにしてはなかなかいい感じ明日セットしてお試しです。↓

 
ヤスリ掛けをしていると郵便配達 エクスパック500 『おぉ そうだ頼んでいたあれか 左は自転車パーツのエルゴグリョプ 右は輪行用フロントフォークエンドサポーター』どちらも玄人向きでしょうか>私は素人ですが....↓

イオンSCのタイヤキです。薄皮ぱりぱり 美味。ここ7ヶ月余の間ダイエッター(78kg→64.7kg)してました。今日BMI22台目標達成記念です(地味ですがすごく美味しかった久しぶりですから)。


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