堤防だより

しんどかった40代がもうすぐ終わる。終わるとなると名残惜しく、大切に過ごしたい2015年デス。みなさんはどうですか?

11月22日(土)のつぶやき

2014-11-23 01:35:48 | 出来事

[15.4kmを1:51:45で走りました. #jognote] 沼津駅から片道走行第二弾、よっしゃ~?? jognote.com/days/23677864


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11月16日(日)のつぶやき

2014-11-17 01:26:56 | 出来事
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11月15日(土)のつぶやき

2014-11-16 01:26:12 | 出来事

昨晩寝てて、少し動いたら猫も動いて至近距離の喧嘩に巻き込まれる。痛かったけど動けなかった。今朝鏡で見たら二箇所あった。湯たんぽ用意しろって意味なのか


[15.1kmを1:55:27で走りました. #jognote] 沼津~の海岸線片道をゆっくりと。体力ついた実感アリ♪ jognote.com/days/23588940


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11月9日(日)のつぶやき

2014-11-10 01:29:17 | 出来事

[10.7kmを1:15:50で走りました. #jognote] やった~♪久しぶりの100分切り??(*^◯^*) jognote.com/days/23514093


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サンボマスター ♪青春狂騒曲

2014-11-05 23:05:14 | 好きなもの
Sambomaster サンボマスター Seishun Kyōsōkyoku 青春狂騒曲 Sub Español


先週おもいっきり切なくなったのはいいのだが、
それから哀しくなって
それも過去の哀しみを掘り起こした後に
これからの哀しみも味わっちゃってまー参ったワ

何が起こったかは結構忘れてるのに
その時の感情って引き出しの中にちゃんとあんのね
だから勝手に開けちゃうと大変なことになるのよ

そこで、サンボマスターな訳ですよ
無理矢理前向かすのよ
走りだす訳ですよ
今朝はこの曲聞いて徒歩通勤中
目の前の交差点の信号が青になった瞬間
スーパーダッシュかけてましたワ

効果テキメン♬
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11月3日(月)のつぶやき

2014-11-04 01:29:15 | 出来事

[4.5kmを30:33で走りました. #jognote] 最高にキモチE~♪♪ jognote.com/days/23429024


何にも言えねえ
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ instagram.com/p/u6-9MptLvj/


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11月2日(日)のつぶやき

2014-11-03 01:26:51 | 出来事

軽井沢の多頭飼育崩壊事件、全国の動物愛護団体やボランティアさんが次々とシェルターや物資の支援をしてくれているという情報が入ってきました。全国の団体のネットワークが支え合っているのは、日本の動物愛護の気風が、軽薄なペットブームではなく、成熟したものになってきた証だと思います。

sion36さんがリツイート | RT

この問題を解決するには、法改正だけでなく法の運用を拡充が必要。不適切な多頭飼育は犬や猫への残酷な動物虐待であるという世論が必要です。そして、現場で解決するために保健所や市町村担当者を支えし、さらに当人の精神的・経済的ケア(生活保護など)も必要で、つまり地域を挙げた議論が必要です。

sion36さんがリツイート | RT

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11月1日(土)のつぶやき

2014-11-02 01:30:40 | 出来事

[11.0kmを1:20:22で走りました. #jognote] 身体がかる~い♪ jognote.com/days/23399073


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