shape up atsuko blog

本日のレッスン🎵2024、7、19金曜日 & ランチ会。

梅雨明けしてから初めてのレッスン🎵
汗はありとあらゆる所から吹き出す。
この際だから古い老廃物は吐き出して新しい水分を取り込みたい。
今日もダンスを中心に思い切り体を動かす事が出来た。
ダンスの後にはランチ会が待っているからね。
今日は特に力が入っていたかも。
 本日のフォトタイム♪新しいトリムにトライ。大谷ポーズ決まってる?

     

  今日のランチ会は久しぶりにサザンテーブルにて。7月生まれのNちゃんをお祝い。美味しいお料理と楽しい会話が幸せな時間を刻む。娘のお店を使ってくれてありがとう💕いつでもどこでも皆さんに感謝。 
     
         

         
    
      

   
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「日記」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事