レイノー病

最近、水仕事をしたり、自転車に乗るなど冷えると指先が白くなるんです。

今年は暖かくてそれほど寒いとか冷えるとか思わないのですが、、、

『指先が白くなる、、、』とネットで検索すると『レイノー病』『レイノー現象』と出てきました。

なるべく冷やさないように、炊事をするときはぬるま湯を使い、

夜寝る時は、靴下、タオルマフラー、手袋もつけて寝ています。

自転車に乗るときは手袋二重にしています。

病気のこともあるようですが、まずは冷やさないようにして様子を見ることにします。