何気ない日常の幸せ

独身オヤジの何でもない日常生活。
更新が超スローなので日記と言うより記録化してます(^_^;)

10数年ぶりにやってしまった…

2018年07月14日 01時38分00秒 | 日記
一昨日10数年ぶりやってしまいました…
ギックリ腰さんを…
そんなに重たい物を持った訳ではないのですよ…
仕事中に5㎏位の持ち手のある箱を持ち上げただけです。
持った瞬間腰に物凄い激痛
思わず一瞬呼吸も出来なかった程…
そして…苦悶の表情へ…

夜は寝返りをうつ度に腰に激痛…
そして目が覚める…
お陰様で睡眠不足に…

今日はマトモに眠れるかなぁ
暑さで負け、眠さで負けでは…
仕事も休めませんし…
体かもちません

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お大事に (かほぱぱ)
2018-07-14 07:13:41
大変ですね。
腰は人体の中心ですから、無理なさらないように。
Unknown (ソフィー)
2018-07-15 14:20:58
私もたびたび・・・・
仕事があるとき よく眠れないときは バファリンなどの痛み止めを飲みます 炎症も抑えるのでいいですよ

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