朝食:バナナ1、くるみパン
昼食:ドトールミラノサンド(アボガド・エビ)、ミニトマト、ポテトサラダ
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、野菜の炊き合わせ、大根の酢の物、おにぎり、皮むきりんご
今日の買い物:ガーナミルクチョコ、野菜の炊き合わせ、大根の酢の物、ゴミ袋、トイレの消臭力、ポテトサラダ、ジャガピー、おにぎり、ヨーグルト✕4、ドトールミラノサンド(アボガド・エビ)、ドトールブレンド(M)
今日の支出:3293円
「赤と青のガウン」(彬子女王)を読みました。なんかのコラムで興味を持って図書館で検索したら、予約2番目だったが、今は、既に55人待ちになってる。なかなか興味深い内容で、口コミ?今は、SNSコミなんだろうけど、広がったのは分かるね。
今日は、昼をしっかり食べたので、夕食は6分目でした。皮むきりんごだけ完食!ま、自然体ですね、無理する必要はない。
今生きてる時間を、もう人生の「おまけ」と考えると、全てが気楽になるね。気負ってもしょうがないよ、もうゴールは見えてるしね。
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