４月１４日（月）

朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ

昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご

夕食：揚げ鯖南蛮、リンゴとキャベツのサラダ、レトルトおかゆ、もずく

今日の買い物：コンビニサンド、揚げ鯖南蛮、リンゴとキャベツのサラダ、皮むきりんご✕２

今日の支出：１３２１円

月曜日、淡々と無事に終了、有難い事ですね。

食事も美味しいしね。なるべく、多くの食材を食べるようにしてます。平日の朝と昼は、メニューが固定ですから、夕食は、地元の総菜屋さんで、色んなものを買うようにしてます。

明日も頑張りましょう。