朝食:バナナ1、カロリーメイト2本、6Pチーズ
昼食:コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食:ふきとゴーヤの炊き合わせ、五目白和え、レンチンご飯(小盛)、納豆、カップ味噌汁
今日の買い物:コンビニサンド、ふきとゴーヤの炊き合わせ、五目白和え、皮むきりんご✕3、バナナ1、カロリーメイト1箱
今日の支出:1793円
1週間無事に終わりました。お疲れ様でした。今週も平穏でしたね。仕事も、自分なりに、世のため人のため、頑張れたと思うので合格点。仕事がある事に感謝ですね。
今日は、かなり気温が高いですね。お家は、西日が当たるので、28℃超です。長袖アンダーの上に半袖シャツ着てます。衣服の調節が難しい季節ですが、まだ、冷房までは点けてません。








