朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：揚げ鯖南蛮、リンゴとキャベツのサラダ、レトルトおかゆ、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、揚げ鯖南蛮、リンゴとキャベツのサラダ、皮むきりんご✕２
今日の支出：１３２１円
月曜日、淡々と無事に終了、有難い事ですね。
食事も美味しいしね。なるべく、多くの食材を食べるようにしてます。平日の朝と昼は、メニューが固定ですから、夕食は、地元の総菜屋さんで、色んなものを買うようにしてます。
明日も頑張りましょう。
